10 razones por las que el judo es mejor para tus hijos que los deportes de equipo.

19 de febrero de 2019
Artículo de Douglas en la página web de judo Spirit. Os animo a que entréis en la página y disfrutéis de los diferentes artículos. Buen judo.
La capacitación en artes marciales, independientemente de si se trata de judo, karate, Tae Kwon Do, etc., es una gran actividad para los niños mucho más que los deportes de equipo como béisbol, baloncesto y fútbol. Si está dispuesto a inscribir a su hijo en alguna actividad deportiva organizada, aquí hay algunas razones por las que debe elegir el Judo para sus hijos:

1. Autodefensa: La primera razón por la que la mayoría de la gente practica el arte marcial es para defenderse. Las artes marciales no solo te enseñarán las técnicas para defenderte, sino también la manera de pensar en defenderte. También te ayudan a desarrollar los reflejos que necesitas si alguna vez te encuentras en una dificultad y te dan la confianza para contraatacar.

2. Cinturones y Clasificación:  Los cinturones son una excelente manera de ayudar a los niños a seguir su progreso y motivarlos a esforzarse más. Cinturones y clasificación pueden ayudar a construir la confianza del niño y su deseo de tener éxito. Para este propósito, la mayoría de los estilos de Artes Marciales utilizan un sistema de cinturones de colores para indicar los niveles de conocimiento y habilidades de sus practicantes. En muchos casos, la promoción del primer cinturón se puede lograr en pocas semanas y cuando los niños obtienen ese primer cinturón, les muestra que con la motivación correcta, pueden tener éxito. Un cinturón no siempre es suficiente, una vez que un niño pasa una prueba de cinturón, ya está pensando en el siguiente.

3. Confianza en sí mismo: A medida que los niños se vuelven más hábiles en su estilo seleccionado de artes marciales, su confianza aumenta significativamente. Se vuelven más seguros de sí mismos. Los Sensei (Maestros) alientan mucho a sus estudiantes para ayudarlos a lograr este objetivo, pero el nivel de confianza se extenderá más allá del Dojo (Estudio de Artes Marciales).

4. Ejercicio: La clase de artes marciales clásicas a menudo se compondrá de ejercicios de calentamiento, enseñanza y práctica de movimientos y posiblemente algún combate. El calentamiento y la práctica incluyen la mayor parte del tiempo, y durante ese tiempo su hijo estará constantemente en movimiento: estiramientos, abdominales y proyecciones. El entrenamiento que cada niño recibe no solo ayudará al desarrollo natural de sus músculos, sino que también los ayudará a desarrollar sistemas cardiovasculares más fuertes. Incluso en los deportes de equipo más activos como el fútbol, ​​el hockey o el baloncesto, los niños no hacen mucho ejercicio simplemente porque generalmente no juegan todo el tiempo e incluso si lo hacen, todavía hay interrupciones en el juego.

5. Énfasis en el logro individual: En las artes marciales, el éxito de cada niño se basa en sus propias cualidades individuales. Sí, puede que tu hijo no sea el Judoka más ganador en su clase de Judo, pero eso será porque lo intentó y perdió, y no porque no fuera lo suficientemente bueno como para salir del banquillo como otros deportes en los que no puede jugar. Sabiendo que su propia ambición y su arduo trabajo los llevarán a tener éxito, se sentirán motivados a seguir sus sueños sin temor a odiar el deporte o no tener la oportunidad de practicarlo.

6. Disciplina: El núcleo de cualquier arte marcial es "la práctica hace la perfección". Hay repetición constante en los ejercicios y prácticas con énfasis en los detalles y el ritmo. Los lanzamientos se practican y repiten una y otra vez. Esas prácticas les enseñan los beneficios de la práctica frecuente y la paciencia para llegar allí. Todo esto enseña a los niños a respetarse entre sí, a sus oponentes y colegas, ya cómo jugar juegos justos.

7. El judo no tiene que ver con la fuerza bruta, se trata del control: Los profesores de judo enfatizan el concepto de máxima eficiencia. Esto es evidente, ya que la raíz de muchas técnicas de judo no es necesariamente la fuerza bruta, sino el uso de los movimientos y la fuerza de tus oponentes contra él o ella. Si bien la fuerza física y el tamaño son importantes, la fuerza mental es probablemente el factor más crítico en la competencia.

8. Equidad de género: La mayoría de los padres consideran las artes marciales para sus hijos, no tantos como lo considerarían para sus hijas. Sin embargo, las artes marciales son uno de los pocos deportes donde los niños y las niñas pueden jugar juntos. También hay grandes oportunidades internacionales en las artes marciales de las mujeres. El cinturón rojo de su hija no será más fácil de alcanzar que el cinturón rojo de su hijo. También les da a los hermanos y hermanas la oportunidad de practicar juntos y aprender unos de otros también.

9. Respeto por la fuerza. Lo primero que piensan los padres cuando envían a sus hijos a la clase de artes marciales es: "¿Mi hijo va a usar esto para lastimar a los demás?" Aunque esta es una preocupación legítima, siempre es abordada por instructores que les recuerdan a los estudiantes que las técnicas aprenden en el dojo, permanecen en el dojo excepto en defensa propia, y no deben usarse para intimidar a las personas.
   A medida que los niños aprenden las tecnicas, aprenderán a respetar sus nuevas fuerzas y técnicas. 

10. Competencia: Al igual que en los deportes de equipo, el judo tiene que ver con la competencia. Este último es ideal para que los niños prueben sus habilidades y muestren su progreso. A diferencia de los deportes de equipo, el perdedor no puede culpar a nadie más allá de sí mismo. Pero entonces esto les da una sensación de respeto por su oponente, así como la motivación para hacerlo mejor la próxima vez. Cada torneo de Judo es un nuevo comienzo, y rara vez se combate u a sola vez, incluso en los Juegos Olímpicos donde hay una eliminación única para las medallas de Oro y Plata, hay una segunda oportunidad para aquellos que han perdido su primer combate para que puedan ganar un Bronce.

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