NO HAY EDAD PARA PRACTICAR JUDO

18 de septiembre de 2016
No hay edad para ser un judoka. Es una forma de vida. El judo ha nacido del «jiu jitsu» y se plantea desde 3 aspectos. El educativo es el de los niños. El deportivo es el que se enseña para competir y la faceta del hobby como mantenimiento físico. Los mayores lo entienden como defensa personal. ¿Estás preparado para aplicar las técnicas? El que resiste, ¡gana!

En Logroño (La Rioja), Gimnasio Pedro Fernández, Clase de judo para todos. Nunca es tarde para comenzar a practicar judo. Si estas en Logroño ve al gimnasio y apuntate. Su profesor es nuestro Presidente, Francisco Olivenza.
¿ Qué es el judo ? Todo depende a quién se le pregunte. El judo es muchas cosas a la vez, un deporte, un arte marcial, un medio de defensa personal... Eso sí, la idea base en su creación es el bloqueo al adversario utilizando su propia fuerza, haciendo que este se agote hasta neutralizarlo en el suelo.
 Y de ahí la importancia de las caídas. Aprender a caer es una de las primeras cosas que se enseñan. El caer y levantarse con fuerza. «Coger esa agilidad y ese acto reflejo se hace a través de un juego en el que todos practican». Bernardo Romay, profesor y entrenador en el gimnasio Judo Club Coruña lleva 41 años con el judo en el corazón. Un pionero del judo coruñés. «Siempre será así», confiesa. El presidente del gimnasio educa más allá de lo físico. «No es solo deporte, es arte, es sentido ante la vida», matiza. Él, lo lleva en su raíces y, se propone enseñárselo a los demás como una disciplina en la que se fortalece el respeto, la confianza y la concentración.Pero no todo son niños en este deporte. El judo también está dedicado a las personas mayores. «Buscamos transformar su mente. Demostrarles que pueden hacer muchas cosas», cuenta Romay, que afirma que todos los principios entran en juego cuando uno sube al tatami de judo. «El saludo es primordial».¿Y qué es lo que realmente enseñais a los mayores? preguntamos. «La defensa personal. Nos imaginamos que uno es el agresor y el otro aplica las técnicas. Siempre con respeto», analiza Romay. No son pocas las personas que él entrena y cuenta que más cómodo no se puede sentir. «Asumen muy bien el orden, el respeto y la disciplina. Tienen años de experiencia y eso les hace jugar con ventaja».
¡Qué se lo digan a Juan de la Madrid!. Con 75 años, uruguayo y con un cinturón negro a sus espaldas. Juan lleva desde 1959 entrenando y afirma que es su pasión. «Aunque sea voy a rastras», confirma riéndose. El judoka razona y cuenta que «siempre hay que tratar de evitar situaciones agresivas».Bernardo asegura que «los mayores son tan competitivos como los pequeños». La edad no es ningún incoveniente y recalca que lo más importante es «el mantenimiento físico». Está claro que «tienen menos resistencia pero la fuerza la guardan si se mantienen físicamente». Además, las teorías y principios del judo «crean en el ser humano objetivos alcanzables a corto plazo». Y eso crea «la motivación» y de ahí «el progreso», comenta. El concepto de estar vivo es algo, que para el profesor, es fundamental. «El judoka se tiene que sentir ágil y fuerte consigo mismo». Bernardo motiva a los mayores «les digo que les voy a hacer invencibles. Y lo hago en cuanto aprenden a ganar, pero también a perder». Saber superar una derrota es lo que te hace invencible.

Ángela Barros, LA VOZ DE GALICIA
volver
NUESTRA PASIÓN, EL DEPORTE
NUESTRO TRABAJO, TU OCIO
ACTIVIDAD 360 S.L.
Lo que se les de a los niños, los niños se lo darán a la sociedad.
Karl A. Menninger
www.actividad360.es
Por y para que los niños jueguen, rían, se diviertan y sean lo que nunca deben dejar de ser, niños... Es necesario ayudar a los que ayudan.
Calle Ortega y Gasset, 2, 26007 Logroño
asociacion@puentedeamistad.eu
+34 656 260 857