SEIRYOKU ZENYO

13 de abril de 2019
Muchas veces escuchas en el tatami conceptos como "SEIRYOKU ZENYO, JITA JOEI, etc.) y algun alumno te pregunta que significan. Tu les dices su definición y tratas de que lo entiendan, pero sin profundizar en exceso. Creo, en mi humilde opinión, que es un error, pues son fundamentos del judo y en los que deberiamos incidir en la formación de los judokas desde que entran por primera vez a un tatami.
A continuación voy a transcribir lo que nuestro fundador, JIGORO KANO, pensaba sobre el concepto de SEIRYOKU ZENYO. Existe mucha documentación en la pagina web del Kodokan Institute y os invito a entrar en ella para consultarlos.

Many times you hear on the tatami concepts such as "SEIRYOKU ZENYO, JITA JOEI, etc.) and some students ask you what they mean.You tell them their definition and try to understand it, but without going too deeply. , which is an error, because they are fundamentals of judo and in which we should influence the formation of judokas since they first enter a tatami.
Next I am going to transcribe what our founder, JIGORO KANO, thought about the concept of SEIRYOKU ZENYO. There is a lot of documentation on the website of the Kodokan Institute and I invite you to enter it to consult them.

Vous entendez souvent parler de concepts de tatami tels que "SEIRYOKU ZENYO, JITA JOEI, etc.) et certains étudiants vous demandent ce qu’ils veulent dire. Vous leur dites leur définition et essayez de la comprendre, mais sans aller trop loin. , ce qui est une erreur, car ce sont des principes fondamentaux du judo et dans lesquels nous devrions influencer la formation des judokas depuis leur entrée dans un tatami. Ensuite, je vais retranscrire ce que notre fondateur, JIGORO KANO, a pensé du concept de SEIRYOKU ZENYO. Il y a beaucoup de documentation sur le site Web de l'Institut Kodokan et je vous invite à la saisir pour la consulter.
¿Qué es "Seiryoku-Zenyo"?
"Seiryoku-Zenyo (uso eficiente de la energia) se aplica a todos los tipos de esfuerzos, y consiste en utilizar plenamente las energías físicas y espirituales de una persona para realizar un propósito determinado.

Seiryoku-Zenyo es el uso más efectivo del poder de la mente y el cuerpo. En el caso del Judo, este es el principio en el que se basan el ataque y la defensa, y lo que también guía el proceso de enseñanza. Simplemente, el uso más eficaz de la mente y el cuerpo puede describirse como la utilización eficiente de la energía. En resumen, esto puede ser descrito como "máxima eficiencia".

Esta idea del mejor uso de la energía es uno de los principios centrales del judo, pero también es importante para lograr varios objetivos en la vida ". * 1

"Este concepto del mejor uso de la energía es la enseñanza fundamental del judo. En otras palabras, es usar la energía de la manera más efectiva para un buen propósito. Entonces, ¿qué es 'bueno'? Ayudar en el desarrollo continuo de la comunidad puede ser clasificado como bueno, pero contrarrestar ese avance es malo ... El avance continuo de la comunidad y la sociedad se logra a través de los conceptos de 'Sojo-Sojo' (ayudarse unos a otros; ceder el uno al otro) o 'Jita-Kyoei' (beneficio mutuo) En este sentido, Sojo-Sojo y Jita-Kyoei también forman parte del bien mayor. Esta es la sabiduría fundamental del Judo.

Kata y Randori son posibles cuando esta sabiduría fundamental se aplica a las técnicas de ataque y defensa. Si se dirige a mejorar el cuerpo, se convierte en una forma de educación física; si se aplica para obtener conocimiento, se convertirá en un método de superación personal; y, si se aplica a muchas cosas en la sociedad, como las necesidades de la vida, la interacción social, los deberes de uno y la administración, se convierte en una forma de vida ...

De esta manera, el judo de hoy no es simplemente la práctica de luchar en un dojo, sino que más bien se reconoce como un principio guía en las múltiples facetas de la sociedad humana. La práctica de Kata y Randori en el dojo, es más que la aplicación de los principios de Judo al combate y el entrenamiento físico ... Del estudio de los tradicionales Jujutsu Kata y Randori, llegué a la conclusión de este significado más grande. En consecuencia, el proceso de enseñanza también sigue el mismo camino. Además, reconocí el valor de enseñar Kata y Randori a muchas personas como un arte de lucha y como una forma de entrenamiento físico. Esto no solo sirve a los objetivos del individuo, sino que al dominar la sabiduría fundamental del judo y, a su vez, aplicándolo a muchas actividades en la vida, todas las personas podrán vivir sus vidas de manera juiciosa.

Así es como uno debe emprender el estudio de Judo que yo fundé. Sin embargo, en la actualidad hay muchas personas en todo el mundo que viven sus vidas sobre la base de los principios del judo sin saber que esta es la verdadera esencia del judo. Si el Judo que propongo se propaga a la sociedad en general, las acciones que las personas emprenden se convertirán en Judo sin siquiera pensarlo. Creo que si más personas adquieren una comprensión de los principios rectores del Judo, esta filosofía también ayudará a guiar sus vidas. Por lo tanto, les imploro a todos que hagan un gran esfuerzo e inicien esta tendencia en la sociedad ". * 2

JIGORO KANO

* 1 Kano Jigoro, "El mejor uso de la energía", Taisei, Vol.1, No.1, 1922.
* 2 Kano Jigoro, "Jujutsu y Judo, Reconociendo la Distinción del Judo", Judo, Vol.7, No.2, 1936.

What is "Seiryoku-Zenyo"?
"Seiryoku-Zenyo (efficient use of energy) applies to all types of efforts, and consists of fully utilizing the physical and spiritual energies of a person to fulfill a specific purpose.

Seiryoku-Zenyo is the most effective use of the power of the mind and body. In the case of Judo, this is the principle on which attack and defense are based, and what also guides the teaching process. Simply, the most effective use of the mind and body can be described as the efficient use of energy. In summary, this can be described as "maximum efficiency".

This idea of ​​the best use of energy is one of the central principles of judo, but it is also important to achieve several goals in life. "* 1

"This concept of the best use of energy is the fundamental teaching of judo, in other words, it is to use energy in the most effective way for a good purpose, so what is 'good', helping in the continuous development of the community can be classified as good, but counteracting that progress is bad ... The continuous advancement of the community and society is achieved through the concepts of 'Sojo-Sojo' (help each other, yield to each other) or 'Jita-Kyoei' (mutual benefit) In this sense, Sojo-Sojo and Jita-Kyoei are also part of the greater good, this is the fundamental wisdom of Judo.

Kata and Randori are possible when this fundamental wisdom is applied to the techniques of attack and defense. If it is aimed at improving the body, it becomes a form of physical education; if it is applied to obtain knowledge, it will become a method of personal improvement; and, if applied to many things in society, such as the necessities of life, social interaction, one's duties and administration, it becomes a way of life ...

In this way, today's judo is not simply the practice of fighting in a dojo, but rather it is recognized as a guiding principle in the multiple facets of human society. The practice of Kata and Randori in the dojo, is more than the application of Judo principles to combat and physical training ... From the study of the traditional Jujutsu Kata and Randori, I came to the conclusion of this larger meaning. Consequently, the teaching process also follows the same path. In addition, I recognized the value of teaching Kata and Randori to many people as a fighting art and as a form of physical training. This not only serves the objectives of the individual, but by mastering the fundamental wisdom of judo and, in turn, applying it to many activities in life, all people will be able to live their lives judiciously.

This is how one should undertake the study of Judo that I founded. However, at present there are many people all over the world who live their lives on the basis of the principles of judo without knowing that this is the true essence of judo. If the Judo I propose spreads to society in general, the actions that people undertake will become Judo without even thinking about it. I believe that if more people gain an understanding of the guiding principles of Judo, this philosophy will also help guide their lives. Therefore, I implore everyone to make a great effort and initiate this trend in society. "* 2

JIGORO KANO

* 1 Kano Jigoro, "The best use of energy", Taisei, Vol.1, No.1, 1922.
* 2 Kano Jigoro, "Jujutsu and Judo, Recognizing the Distinction of Judo", Judo, Vol.7, No.2, 1936.

Qu'est-ce que "Seiryoku-Zenyo"?
"Le Seiryoku-Zenyo (utilisation efficace de l'énergie) s'applique à tous les types d'efforts et consiste à utiliser pleinement les énergies physiques et spirituelles d'une personne pour atteindre un but spécifique.

Seiryoku-Zenyo est l'utilisation la plus efficace du pouvoir de l'esprit et du corps. Dans le cas du judo, c'est le principe sur lequel sont fondées l'attaque et la défense, et ce qui guide également le processus d'enseignement. Simplement, l'utilisation la plus efficace de l'esprit et du corps peut être décrite comme l'utilisation efficace de l'énergie. En résumé, cela peut être décrit comme "efficacité maximale".

Cette idée de la meilleure utilisation de l'énergie est l'un des principes centraux du judo, mais il est également important d'atteindre plusieurs objectifs dans la vie. "* 1

"Ce concept d'utilisation optimale de l'énergie est l'enseignement fondamental du judo. En d'autres termes, il s'agit d'utiliser l'énergie de la manière la plus efficace pour un bon but. Ce qui est" bon "contribue au développement continu de la la communauté peut être qualifiée de bonne, mais contrecarrer le fait que le progrès est mauvais ... L'avancement continu de la communauté et de la société passe par les concepts de 'Sojo-Sojo' (s'entraider, céder l'un à l'autre) ou 'Jita-Kyoei' (bénéfice mutuel) En ce sens, Sojo-Sojo et Jita-Kyoei font également partie du plus grand bien, c'est la sagesse fondamentale du judo.

Kata et Randori sont possibles lorsque cette sagesse fondamentale est appliquée aux techniques d'attaque et de défense. S'il vise à améliorer le corps, il devient une forme d'éducation physique. si on l'applique pour obtenir des connaissances, cela deviendra une méthode d'amélioration personnelle; et, appliqué à beaucoup de choses dans la société, telles que les nécessités de la vie, l'interaction sociale, les devoirs et l'administration, cela devient un mode de vie ...

De cette manière, le judo d'aujourd'hui n'est pas simplement une pratique du combat dans un dojo, mais il est plutôt reconnu comme un principe directeur dans les multiples facettes de la société humaine. La pratique de Kata et Randori dans le dojo, est plus que l’application des principes du judo au combat et à l’entraînement physique ... De l’étude du Jujutsu Kata et Randori traditionnels, j’en suis arrivée à la conclusion de ce sens plus large. Par conséquent, le processus d'enseignement suit également le même chemin. En outre, j’ai reconnu l’importance d’enseigner le kata et le randori à de nombreuses personnes en tant qu’art de combat et en tant que forme d’entraînement physique. Cela sert non seulement les objectifs de l'individu, mais, en maîtrisant la sagesse fondamentale du judo et en l'appliquant à son tour à de nombreuses activités de la vie, tout le monde sera en mesure de vivre sa vie judicieusement.

C’est ainsi que l’on devrait entreprendre l’étude du judo que j’ai fondée. Cependant, à l’heure actuelle, de nombreuses personnes dans le monde entier vivent leur vie sur la base des principes du judo sans savoir que c’est la véritable essence du judo. Si le judo que je propose s'étend à la société en général, les actions que les gens entreprendront deviendront du judo sans même y penser. Je crois que si plus de gens comprennent les principes directeurs du judo, cette philosophie les guidera également dans leur vie. J'implore donc tout le monde de faire un grand effort et d'initier cette tendance dans la société. "* 2

JIGORO KANO

* 1 Kano Jigoro, "La meilleure utilisation de l'énergie", Taisei, Vol.1, No.1, 1922.
* 2 Kano Jigoro, "Jujutsu et Judo, reconnaissant la distinction du judo", Judo, vol. 7, n ° 2, 1936.
volver
NUESTRA PASIÓN, EL DEPORTE
NUESTRO TRABAJO, TU OCIO
ACTIVIDAD 360 S.L.
Lo que se les de a los niños, los niños se lo darán a la sociedad.
Karl A. Menninger
www.actividad360.es
Por y para que los niños jueguen, rían, se diviertan y sean lo que nunca deben dejar de ser, niños... Es necesario ayudar a los que ayudan.
Calle Ortega y Gasset, 2, 26007 Logroño
asociacion@puentedeamistad.eu
+34 656 260 857